Всех приветствуем в рубрике “Хват Тора“! Мы начинаем наш путь в улучшении хвата, поэтому приглашаем Вас присоединиться к нам. Следите, прогрессируйте и становитесь лучше вместе с Егором и Сашей!
Наша группа в VK:
Ролик Саши:
► Саша в VK:
► Егор в VK:
► Саша в INST:
► Егор в INST:
Таймкоды:
00:00 - Планы на тренировку
00:30 - Разминка
00:37 - Динамометр. 1 подход.
00:56 - Динамометр. 2 подход.
01:27 - Динамометр. 3 подход.
01:45 - Первая попытка сжать Torneo 55 (на правую руку успешно!)
02:16 - Вторая попытка сжать Torneo 55.
02:39 - Попытка сжать Сашин Heavy Grip 200.
03:21 - 20 mm Heavy Grip 200.
04:23 - 20 mm Torneo 45.
05:26 - 30 mm Torneo 45. 1 подход.
06:34 - 30 mm Torneo 45. 2 подход.
07:43 - 30 mm Torneo 45. 3 подход.
08:39 - Вызов! Нужно согнуть крышку!
10:50 - Вызов! Нужно порвать крышку!
16:15 - Итоги
2 views
2117
674
5 months ago 00:58:39 1
Как делали Смуту
5 months ago 00:22:32 1
ВОТ ЭТО ФОРМА В 39 ЛЕТ! / Самый ВОЗРАСТНОЙ в TOP DOG / 10 ЛЕТ НАЗАД НЕ ДРАЛСЯ БЫ В КУЛАЧКЕ
5 months ago 01:31:06 1
Зачем нужны профсоюзы и как защитить свои трудовые права | Григорий Бобинов
5 months ago 00:59:45 1
Илон Маск: Презентация Космического Корабля Starship | 2024
5 months ago 00:18:03 1
Вышки убивают нас всех. Почему бездействует Роспотребнадзор / Денис Шульга, Круглый стол
5 months ago 00:54:47 1
Нарезка “Когда плачут цикады: глава 6“ от Танталова.
5 months ago 01:14:01 1
Ольга Будина: Белгород, Арестович и Галкин /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
5 months ago 00:43:21 1
🎙️ Честное слово с Ильёй Новиковым
5 months ago 02:01:49 1
«Секреты твоей родословной. Как найти дальних и ближних предков»
5 months ago 00:14:57 1
ОБРАЩЕНИЕ к педагогам и не только
5 months ago 00:04:58 1
Куда смотрит Прокуратура, когда из пенсионного фонда покупают квартиры чиновникам ПФРа (Соцфонда)?
5 months ago 00:00:00 1
Сон, продуктивность и работа нашего мозга
5 months ago 00:01:28 1
Военный робот Курьер начал применяться Россией
5 months ago 00:02:11 4
«Я русский», НО ЭТО ОПЕНИНГ!
5 months ago 00:00:00 1
11 апреля в 11:00 вебинар на тему «Коллаген MIRRA»
5 months ago 00:24:01 1
Что делать, если начнется эвакуация детей отдельно от родителей? Почему такое возможно?
5 months ago 00:00:59 1
ПОЧЕМУ ВАС РАЗРУШАЕТ НЕЛЮБИМАЯ РАБОТА? #работа #нелюбимаяработа
5 months ago 00:16:59 1
Короткометражная анимация «Присматривающая планета» | Перевод DeeaFilm
5 months ago 00:07:43 1
Свой в Альфе Маркетинг Апрель Как заработать ₽ за вечер
5 months ago 00:38:04 1
Детский свитер для мальчика спицами. Реглан сверху. Подробный мастер-класс (свитшот, худи).
5 months ago 00:28:15 1
ВСЁ что Вы хотели знать о РЕЛЕ. Виды и способы подключения -- в Теории и на Практике!
5 months ago 00:09:51 1
МК/ Узор «Сетка» спицами
5 months ago 00:11:17 1
Шум в ушах и голове! Всего одно упражнение устранит причину навсегда!
5 months ago 00:02:47 1
Песня про краник который досрочно вышел на пенсию. 18+ Исполняет Витя, пошлая песня