Всех приветствуем в рубрике “Хват Тора“! Мы продолжаем наш путь в улучшении хвата, поэтому приглашаем Вас присоединиться к нам. Следите, прогрессируйте и становитесь лучше вместе с Егором, Данилом и Сашей!
Наш тг-канал:
Наша группа в VK:
► Егор в VK:
► Данил в VK:
► Саша в VK:
► Егор в INST*:
► Саша в INST*:
Таймкоды:
00:00:00 - О себе и начале пути
00:00:41 - Взвешивание
00:00:53 - Моя антропометрия
00:01:54 - Вступление
00:02:14 - Разминка
00:02:38 - Торнео 45кг #1 (разминка)
00:02:56 - Торнео 45кг #2 (разминка)
00:03:08 - Сжатие GM150 вполсилы
00:03:25 - Сжатие GM150 #1
00:03:57 - Сжатие GM150 #2
00:04:32 - Комментарии после сжатия
00:05:01 - Попытка сжатия AZ Red 7lvl #1
00:05:26