30 Minute Beginner Dance Workout: Following Our Most Popular Video
In this video we are following our most popular dance workout. You can follow along with us as we go through some basic Hustle, Salsa, Merengue, Cha Cha, American Rumba, Samba, Jive, Mambo, Bachata and International Rumba steps. This workout is a good introduction to some very popular basic dance steps!
Video has been mirrored for you to follow along!
0:00 Intro
0:41 Merengue
3:29 Mambo
6:28 Cha Cha
8:30 Samba
10:33 American Rumba
14:17 Bachata
17:26 Hustle
21:03 Jive
23:21 Salsa
26:36 International Rumba
29:17 Outro
We hope you enjoy this video and don’t forget to subscribe to see more of our content!
Instagram -
TikTok -
Facebook -
Website -
Medical Disclaimer
Always consult your physician before beginning any exercise program. This general information is not intended to diagnose any medic
1 view
58
10
1 month ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
1 month ago 00:07:57 1
Торт три стакана без миксера! Без весов! Сочный без пропитки Я в шоке от Вкусного Десерта на кефире
1 month ago 00:00:36 1
Хворост. Рецепт в закрепленном комментарии.
1 month ago 00:31:01 22
Le poudreux et la poudrette
1 month ago 01:14:10 56
Отар Кушанашвили: Пропаганда в Грузии, дружба с Зеленским, борьба с онкологией
1 month ago 00:38:02 1
Fluid Simulation Pendant
1 month ago 00:30:40 1
30-Minute Caribbean Cardio Dance Workout
1 month ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.
1 month ago 00:24:34 3
Just dance 2019 - 30 minute of dance
1 month ago 00:19:33 1
Пирожки как ПУХ (Готовлю каждую неделю). На второй день еще вкуснее! Самый простой и удачный рецепт!
1 month ago 00:06:09 1
БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!
1 month ago 00:00:49 3
Болит таз или позвоночник? #медицина #доктор #диагностика #рецепты #лечение_боли #спорт #боль
1 month ago 00:15:10 1
✔ Оцени! Деревянная лестница за 30 минут с помощью болгарки
1 month ago 00:00:00 1
НАГИБ на Type 71 в Tanks Blitz
1 month ago 00:04:03 1
ЗНАМЕНИТЫЙ НОРВЕЖСКИЙ ТОРТ! Самый лучший торт в мире на Новогодний праздничный стол!
1 month ago 00:09:29 1
Много лет готовлю только так!Слоеный пирог с Мясом и Картошкой за 30 минут!Нереально вкусно!
1 month ago 00:05:02 1
20 назад / ЧП, нашли повешенным / трагедия Шойгу, новости комитета Михалкова
1 month ago 00:17:48 1
Mirra. Медитация. Заземление: Насыщение энергией земли Муладхары и Свадхистаны. Исцеление.
1 month ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
1 month ago 00:36:21 1
Niebezpieczne nawyki - 7 Rzeczy, Których Lepiej Unikać - Professor odc. 125
1 month ago 00:30:30 1
Listen until the end for a complete rebalancing of the 7 chakras • Singing Bowls, Mindfulmed Chakras
2 months ago 00:13:56 1
Евгений Пригожин рассказывает о лжи мо рф.
2 months ago 03:50:24 1
бесплатные проверки в manera каждые 20 лайков/рулетка 70р/стрим фри фаер фф
2 months ago 00:17:00 9
17 минут восторгаюсь Баку // первый раз в Азербайджане