Три простых упражнения для набивки и укрепления кулаков

Элементарные упражнения для набивки кулаков, которые можно выполнять даже в домашних условиях. Косики каратэ - жёсткое, традиционное каратэ. Благодаря защитной экипировки поединки проходят в полный контакт, при этом травматизм снижен до минимума. Тренировки проходят на базе МОУ “Гимназия 92“ по адресу: г. Донецк, ул. Пинтера, 20. Тренер - чемпион Мира, мастер спорта международного класса по косики каратэ. Мы в ВКонтакте: