Ангедония. Жизнь без радости | Алёна Низова, психолог, сексолог.

Раньше вы с удовольствием встречались с друзьями, а сейчас от всех отгородились. С желанием посещали спортзал, но теперь тренировки совершенно не вызывают интерес. Не радуют ничего: любимая музыка, вкусная еда, шикарный вид из окна. Если подобное состояние длится довольно долго, это может быть ангедония. Как распознать и что можно с этим сделать, рассказала в видео. Тайм-коды 00:00 Вступление 00:06 Что такое ангедония 01:01 Что предшествует такому состоянию 02:03 Современные реалии жизни 05:13 Чем себе помочь 08:02 Заключение #ангедония #психологиячеловека #психолог #личностныйрост #нетрадости #ничегонерадует #депрессия #психологонлайн #краснодар