КАК ОЧЕНЬ БЫСТРО БЕГАТЬ В ФУТБОЛЕ.ВЗРЫВНАЯ СКОРОСТЬ НОГ

В этом видео я покажу тебе 10 эффективных упражнений ,как развить взрывную скорость ног,чтобы быстро бегать в футболе. Мой инстаграмм: @FZDenys Так же смотри мои плейлисты,в них ты найдешь уроки на : технику,дриблинг,контроль,силу,скорость,финты в футболе. Упражнения на технику и контроль мяча: Упражнения на скорость,силу: Различные и кр