Хотел бы это знать раньше! КАК БЕЗ НАПРЯЖЕНИЯ жить и работать. Алгоритм из 4 пунктов.

#виталийушенин #гармонизацияжизни #какизменитьжизнь #коуч #экспертныйблог ТГ-канал “Единое—Целое” — Купить мой курс “Дисциплина без надрыва“ (скидка 10% по промокоду DBN__10 ) — Если регулярные негативные состояния, эмоциональное выгорание, стрес на работе, конфликты с близкими, постоянная усталость зачистили в вашей жизни, то это дурной знак. Процессы в вашей жизни стали дисгармоничны и этот тренд будет только усиливаться. Само ничего не решится и не поменяется. Вообще, в нашей культуре люди склонны считать, что жить нужно с надрывом, на пределе возможностей и в постоянном напряжении. Если вы считаете, что жить в напряжении (телесном или умственном) – это норма, то у меня для вас плохие новости... Досмотрев это видео до конца, вы узнаете: – алгоритм освобождения от привычки напрягаться – что чаще всего вызывает напряжение – как мысли влияют на чувства и вызывают напряжение 00:05 - Вступление 02:07 - Механизм возникновения напряжения 04:56 - Источники напряжения 06:47 - Алгоритм освобождения от напряжения 06:50 - Как гармонизировать процессы в своей жизни 06:56 - Возьми ответственность за свои желания 08:03 - Согласись на отрицательные чувства 08:56 - Отказывайся и убирай лишнее 09:44 - Научись заботиться о себе 11:47 - Заключение Досмотрите ролик до конца и по ходу делайте записи важных для вас мыслей, тогда уже сегодня вы ощутите, как улучшится ваше самочувствие и настрой. Если хотите узнать больше про гармонизацию жизни и создание стратегии вашего будущего, то подписывайтесь на ТГ-канал “Единое—Целое” — ЗАПИСАТЬСЯ НА КОУЧ—СЕССИЮ можно через телеграм @vitalii_ushenin Мой сайт: Я — Виталий Ушенин, предприниматель и LIFE-коуч. Необратимо трансформирую личность клиента за 6 месяцев. Если кратко: уже 2 года помогаю людям навести порядок в жизни, убрать хаос в голове и выстроить ближайший путь к своей цели. Быстро и легко вывожу из тупиков и обучаю развивать внутренний покой. — Работаю с гармонизацией жизни, карьеры, самореализации. — Моя практика — это мудрость тысячелетий и передовые научные знания на практике. Это видео призвано дать пищу для размышлений и помочь тем, кто ищет ответы на важные жизненные вопросы. Большая часть людей каждый день думает одни и те же мысли. Поэтому им тяжело решить те проблемы, которые у них повторяются. Перемены наступают в тот момент, когда в голове человека возникает новая, прежде не бывавшая в его уме мысль. Возникший инсайт может произвести такой силы озарение, что жизнь человека начнет меняться день ото дня. #саморазвитие #саморазвитиеличности #коучинг #деньги #trend #Вселенная #осознанность #силамысли #школажизни #достижениецели #какдобитьсяуспеха #какстатьуспешным #какставитьцели #какстатьлучше #какизменитьжизнь #саморазвитие #психология #мудрость #коуч #успех #процветание #благополучие #уверенность #самоуверенность #богатство #трансформация #трансформацияличности #мотивация #интервью #экспертныйблог #подкаст