Сделали с Максом кантовку покрышки 159 кг, на 301 раз за 1 подход.
Айрат время 1:07:20, Максим время 1:13:19.
Мы начали сезон пока все сидели на самоизоляции, в мае 2020 тогда мы сделали за 5 подходов гораздо меньше, Айрат 106 раз Максим сделал 53 раза. Время шло, мы становились сильнее и выносливее. Мы регулярно тренировались и не пропускали. Результат сегодняшний говорит сам за себя. Мы не получили травм или каких-то сложностей или перетренированности, просто и уверенно пришли к дикой цифре в 300 повторений! А самое главное завтра мы спокойно встанем и сделаем стандартную тренировку ног.
А всё дело в системе.
#ПапаБудни #спорт #тренировка #колесо #кантовка #кувалда #мотивация #погода #Ижевск #Стиль
Жаль видео не записалось, кончилось место в телефоне и записалось только 30 первых повторов, а дальше телефон решил что ему это не надо. Очень жаль, оставлю хотя бы 30 первых из 300.
101 view
579
184
4 months ago 00:06:13 1
⚡️НОВОСТИ | УРАГАН В МОСКВЕ. ЕСТЬ ЖЕРТВЫ | ТРАГЕДИЯ НА АВТОВОКЗАЛЕ | ПОМОЩЬ «ГЕРОЯМ СВО» ВМЕСТО ШКОЛ
5 months ago 03:55:21 1
Стас Васильев и Александр Штефанов. СВО, Путин, Донбасс
5 months ago 00:28:09 1
Irbis GPT - казахстанская революция в мире нейросетей?
7 months ago 01:31:49 1
Экс-шпион КГБ Жирнов. Гей Путин и его мальчики, кто крыша Пригожина, что будет с Путиным
7 months ago 03:55:20 2.4K
Стас Васильев и Александр Штефанов. СВО, Путин, Донбасс - Стас Ай Как Просто Слив Бусти
7 months ago 00:09:53 130
Последний Заезд на Снегоходе! Вариатор, Липкий Снег и Защита от Переворотов Катков!❄️🔥
9 months ago 00:39:11 1
Хронология Евромайдана 2013 | Революция на Украине [18+]
9 months ago 00:10:06 1
СВЕТ И ТЕНЬ | Обзор манхвы
10 months ago 01:32:00 3
боевик Епифанцев революция
11 months ago 00:15:53 5
Молния Копер РФ: Революция в забивке свай!
11 months ago 00:13:08 1
РЕВОЛЮЦИЯ Хаби Алонсо в Байере | СЮЖЕТЫ
1 year ago 00:07:31 1
Международный детский конкурс чтецов «Образы Родины и Революции в произведениях Маяковского и Блока»
1 year ago 00:09:38 1.6K
Хватит дурака валять
1 year ago 01:12:54 1
Революция в образовании: как вернуть ребёнка в процесс обучения | memo education
1 year ago 01:36:50 1
Конец Starfield / Что за Armored Core 6 / Полиция Cyberpunk 2077 / Революция AMD FSR 3 / DLSS 3.5
1 year ago 01:36:49 32
[iXBT games] Конец Starfield / Что за Armored Core 6 / Полиция Cyberpunk 2077 / Революция AMD FSR 3 / DLSS 3.5