Как освободиться от тревожности? Психолог, психотерапевт Анна Третьякова

Состояние тревоги часто встречается в жизни человека. Который может выражаться в срывах на близких людях, коллегах на работе и просто окружающих на улице. Такое внутреннее состояния невроза толкает человека на необдуманные, необузданные поступки и вместе с этим мешает делать решительные, по-настоящему нужные шаги. Необходимые действия для действительного разрешения ситуации, несущей стресс. Для освобождения от тревожности в этом видео ДАЮ ВАМ ОДНУ ПРАКТИЧЕСКУЮ РЕКОМЕНДАЦИЮ. Смотрите