Тело знает, как надо! Как кайфовать от жизни независимо от обстоятельств
Сегодня у меня на интервью Анна Манзырева — практикующий психолог, соматический практик, телесный коуч, преподаватель практик осознанности.
Обещанный подарок от Анны:
🎁 6 уроков с телесной практикой «Как перестать быть удобной и не подстраиваться под других?» — @annamanz_bot
В этом интервью мы обсудили, как:
✔️ Управлять состоянием через тело?
✔️ Принимать правильные решения без сомнений?
✔️ Не уходить в суету и тревожность в стрессовые и важные дни?
✔️ Не подстраиваться в сексе под мужа?
✔️ Как договориться с мужем и уверенно сказать о своих желаниях?
Анна Манзырева
⭐️ Сайт —
⭐️ Инстаграм —
⭐️ Телеграм — zZ4zFQZX_w5lNWMy
⭐️ Ютуб — @annamanzyreva
Если вы хотите стать героиней подкаста, узнать подробности можно тут:
Людмила Бухова:
⭐️ Сайт —
⭐️ Инстаграм —
⭐️ Телеграм —
*Деятельность Meta Playforms Inc запрещена на территории РФ
1 view
639
202
16 minutes ago 00:01:00 1
🌑 Как работает фонтан Герона #Shorts Игорь Белецкий
1 hour ago 00:31:48 1
Гайд по физике и анимациям Скайрима (Special Edition) | Танцы с бубном
1 hour ago 02:26:39 1
«Парадигма» с Константином Кедровым - о Бродском, Евтушенко, мироздании и Божественной любви.
1 hour ago 00:36:20 1
Марина Мелихова: НАД НАМИ ПРОВОДЯТ ЭКСПЕРИМЕНТЫ- ЛИДЕРОВ САЖАЮТ - И НАБЛЮДАЮТ, ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ?
2 hours ago 01:14:02 1
Преступная идеология Путина. Машиах это кто?
2 hours ago 00:17:57 1
ЛИШНИЙ ВЕС И ЭМОЦИИ. Тайные механизмы Вашего организма
3 hours ago 00:40:01 1
Ортопед: Удивительно быстрый эффект!ВОТ, что избавит от боли в суставах на 15 лет! От артрита,артоза
3 hours ago 00:44:58 1
ПОЗНАВШИЙ СЕБЯ | Подкаст НЕМЫСЛИМОЕ с АРТУРОМ СИТА
8 hours ago 00:01:03 2
КАК СОГНАТЬ ЛИШНИЙ ВЕС МУЖЧИНЕ
9 hours ago 00:02:50 1
“Мертвые Наследники“, музыка и слова Константина Мирова, Сценарий песни и видео-ряд Олега Никишина
9 hours ago 00:01:03 1
🎂 СПОСОБ ПОХУДЕТЬ 💡 НЕЙРОСИСТЕМА НОМЕР 7
11 hours ago 00:03:19 1
Crab Rave Доктора Шприца/Тизер-трейлер экшен блокбастера Доктор Шприц: Возмездие