Куриная грудка. Сочная,вкусная,улетает за пять минут.

Куриная грудка 1кг. Яйцо 1шт. Мука 2 ст.ложки Сметана(можно майонез) 2 ст.ложки Соль 1ч.л. Перец 1 ч.л. Прованские травы 1ч.л. Кунжут 1 ст.ложка Подсолнечное масло для жарки.