عالسريع - تمرين ظهر كامل بثلاثين دقيقة
الجزء الثاني من سلسلة تمرين عالسريع، تمرين ظهر كامل ومبسّط يمكنكم القيام به خلال ثلاثين دقيقة فقط!
_____________________________________________
تا...
6 days ago 00:03:16 1
1 week ago 00:09:36 1
2 weeks ago 00:11:58 1
2 weeks ago 00:12:26 1
3 weeks ago 00:02:49 1
4 weeks ago 00:09:51 1
1 month ago 00:04:02 2
1 month ago 00:14:09 1
1 month ago 00:08:03 1
1 month ago 01:01:03 2
1 month ago 00:01:03 1
1 month ago 00:01:05 1
1 month ago 00:17:01 1
1 month ago 00:01:07 1
2 months ago 00:30:03 1
2 months ago 00:12:27 1
2 months ago 00:22:49 1
2 months ago 00:01:26 1
2 months ago 00:02:11 1
2 months ago 00:08:22 1
2 months ago 00:16:16 1
3 months ago 00:18:36 1
3 months ago 00:05:01 1
3 months ago 00:01:17 1
