Айкидо. Урок 4.

Основы овладения Ки. Упражнения “несдвигаемая стойка“ и “несгибаемая рука“. (Серия уроков по Айкидо для адептов школы Сэйсинкай. Уроки ведут Сергей Полюх (основатель Айкидо Сэйсинкай) и Игорь Шарабханов (Ханси, Мэнкё кайдэн Айкидо Сэйсинкай, 1 Дан Айкидо Айкикай)). Наш сайт .