Дмитрий Яшанькин - Разминка для шеи и спины
Записал комплекс упражнений для одного из клиентов, занятого очень важной, но к сожалению, сидячей , работой. Решили поделиться с вами, может кому пригодятся эти упражнения для шеи и спины.
Особенно полезно школьникам, студентам , мамам, папам, менеджерам, операторам, водителям, наблюдателям и заседателям.
Может что-нибудь еще посоветуете.
Подписывайтесь на канал:
Instagram:
Вконтакте:
Официальный сайт
тренируйся всегда и везде, дмитрий яшанькин, yashankin team, bodybuilding, бодибилдинг, фитнес, бодибилдинг тренировки, тренировка, пресс, тренинг, упражнения, мотивация, motivation, натуральный бодибилдинг, файт база, fightbaza
Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся!
1 view
481
160
5 months ago 00:16:44 1
Угольников второй на Детройт Про, Серджио Олива младший сломал лодыжку, Айхам Алавс порвал грудные
5 months ago 01:14:30 1
РЕАЛЬНАЯ КАЧАЛКА #15 Яшанькин. Жизнь после спорта.