Как обрезать скакалку ?

? Правильно подобранный предмет-это залог успешных тренировок на всех этапах занятий. ⠀ ✅ Главное требование к инвентарю- он не должен нанести вред спортсмену, даже в случае ошибки выполнения какого-либо спортивного элемента? ⠀ Сейчас для пташек #цхгколибри особенно актуальна скакалка? ⠀ Давайте разбираться вместе: ⠀ Длина скакалки должна подходить гимнастке по росту❗️ ⠀ Для этого, спортсменка: ⠀ ✔️встает на середину снаряда ✔️подтягивает концы шнурка к плечам ✔️на уровне плеч ✔️завязываем узлы ⠀ ☑️ Затем гимнастка проверяет в работе, подходит ли длина скакалки. ⠀ ✅ Если работать с предметом удобно, значит длина подходящая. ⠀ ✔️лишнюю длину обрежьте с обоих концов ✔️узлы скакалки нужно опалить. ⠀ P.S.: Для надежности их можно прошить, так со временем они не расслабятся ⠀ #цхгколибри
Back to Top