Наше зрение (открытый вебинар)

мы проводили открытый вебинар для всех желающих «Наше зрение». Никому не надо объяснять, что значит для человека его зрение. Наше тело состоит из разных групп мышц. С возрастом эти мышцы ослабевают и теряют свою упругость, если их не тренировать. Где мы можем ощущать эти изменения? 1) Склоняться и приседать становится сложнее. Не такая как прежде подвижность тела. Это наши мышцы не имели достаточной подвижности и дают о себе знать. Но стоит только уделить этому внимание, заняться упражнениям