15. Как накачать мышцы и не стать медленным. Отвечаю на вопросы подписчиков
Прозревший спортсмен отвечает на вопросы подписчиков: можно ли начать данчить не занимаясь в тренажёрном зале, тренировки в песке, спринт и задние мышцы бедра, как быстро теряются кондиции без тренировок?
Крутые схемы тренировок силы и массы - как стать огромным и накачанным не теряя скорости и спортивной техники.
Тренируйся со мной:
Соцсети:
/
Блог:
Онлайн магазин:
8 views
1136
352
8 months ago 00:02:32 10.2K
Как избавиться от 15 кг
3 years ago 00:13:22 31.7K
Как сшить варежки за 15 минут
8 months ago 00:09:27 66K
Как пожарить 15-ти килограмового ягнёнка
4 months ago 00:58:38 6.8K
Как изменилась Церковь за 15 лет?
9 months ago 00:03:13 16.7K
15 простых идей, как провести время с ребенком
4 years ago 00:15:32 29.4K
Как изменился Саранск за 15 лет
7 years ago 00:03:05 77.8K
Премьера! АК-47 - Как ты танцевала ()
1 year ago 00:06:46 13.8K
Как правильно жарить Грибы! Ужин за 15 минут
2 years ago 00:04:16 16.8K
Как живет священник с 15 детьми
2 years ago 00:14:22 14.4K
Как сшить халат без выкройки за 15 минут.
11 years ago 00:09:01 46
Как я играю в Warface №15
1 year ago 00:10:06 19K
Как сшить капор за 15 мин _ пошив снуда своими руками
2 months ago 00:09:21 517
КАК СДЕЛАТЬ ИНТЕРЬЕР ДОРОЖЕ? 🔥 15 бюджетных решений
4 years ago 00:13:02 169
Как изменился Владивосток за 15 лет?
6 years ago 00:11:21 193
Как играет “Боруссия“ Фавра | ЧТР #15
4 years ago 00:09:50 118K
5 САМЫХ ПРОСТЫХ рецептов печенья! Как приготовить ПЕЧЕНЬЕ за 15 минут
2 years ago 00:02:31 362.3K
ОЛАДЬИ КАК ПОНЧИКИ! Самые Вкусные и ПЫШНЫЕ. Завтрак ЗА 15 Минут!
2 years ago 00:02:02 4.5K
Как нельзя носить колготки: 15 антипримеров
7 years ago 00:02:29 92.2K
Как сесть на продольный шпагат, растягиваясь 15 минут в день