Месяц с арт-дневником

Поделюсь итогами арт-марафона, который длился месяц и наложился на мою поездку в Питер. Каждый день я создавала 1 страничку. Также кинула клич и откликнулись несколько девушек, так что у меня была группа поддержки. И я очень довольна и делюсь результатами. Идея у меня родилась спонтанно. А что будет, если делать арт-дневник без темы? И я решила попробовать. А тут еще и поездка в Питер. И я решила совместить приятное с полезным. Мне кажется, что именно эта ежедневная работа с арт-дневником помогла мне оставаться в ресурсе и справляться эффективно с задачами на этот приезд. Я сделала все запланированное и даже немного больше. Еще вижу ценность такой работы. Я везде возила свой арт-дневник. Его периодически пересматривала с интересом и удовольствием и размышляла о том что и как это про меня. И закончив, везу в Италию, а не выбросила. Давно заметила эту тему, что те работы, которые связаны с душой и творчеством, для нас очень ценные. На последней группе наблюдала, как участники ревностно к себе поближе свои рисунки и коллажи перекладывали и как бережно домой везли. У меня появилась новая традиция делать по утрам страничку, пока я пью кофе. Иногда я знала что я хочу наклеить/нарисовать, чаще всего -нет. Занимало это обычно 5-10 минут. И еще я заметила что начала видеть в мире разных ресурсов и возможностей. Особенно, когда стала использовать много природных материалов. Ну и глубину происходящих процессов,что мы все отметилиза время совместного пути. Очень важна оказалась компания. И с одной стороны, это поддержка и единомышленники, с другой- ответственность за то, чтобы каждый день сделать страничку. И не схалявишь же, раз сама главная.🙈 Скоро новый марафон и он будет с заданиями, потому что я хочу посмотреть динамику процессов и как то или иное задание ее активирует. Поэтому выстроила структуру марафона. И как всегда, все через себя и свой личный опыт. Эксперименты продолжаются. И можно присоединиться к группе с 17 июля