Коротко - что такое пост? Зачем он нужен?

Вся жизнь православного христианина - это подвиг. Его поведение - вызов окружающему миру. Мир во зле лежит, и тот кто вытерпит все испытания через самоограничение и самоотречение - достоин вечной жизни в Раю с Богом