ИДИ И ПОЙ | Практика “Капалабхати“ | Открытый урок по вокалу с Андреем Солодом

Сегодня мы познакомимся с одной из практик йоги под названием «Капалабхати». Выполнение несложного упражнения бодрит, освежает мысли, прочищает носоглотку и работает как мощная распевка для вокалиста. Выполняй упражнение вместе со мной и уже через 15 минут ты почувствуешь результат. Подписывайся на мои социальные сети: • ВКонтакте: • Instagram: • Телеграм: filmed by @mksmov