БАДы при депрессии: эффективность, побочные действия. 5-htp, триптофан, SAM-e @evropapsi

Обсуждаем, насколько эффективны и эффективны ли вообще БАДы при депрессии. Много людей с депрессией имеет предрассудки перед антидепрессантами и пытается найти альтернативы, которые “натуральнее“ и “безопаснее“. Преимуществом является то, что такие БАДы можно купить без рецепта. Так ли они хороши на самом деле? Могут ли БАДы заменить антидепрессанты? Разделы видео: 02:15 - 5-гидрокситриптофан (5-HTP) 05:02 - может ли прием 5-HTP заменить прием антидепрессантов? 07:08 - L-триптофан 09:33 - серотонин, загадка с подвохом 11:23 - S-аденозил-L-метионин (SAM-e) 👉 КОНСУЛЬТАЦИЯ Если хотите записаться ко мне на онлайн-консультацию: - можете оставить заявку здесь: - или выслать запрос на почту: @ В письме нужно коротко описать свою проблему 👉 Мой Инстаграм с дополнительной полезной информацией, ответами на вопросы и рекомендациями: #депрессия #антидепрессанты #лечениедепрессии