Что приготовить на завтрак? Простые рецепты.

Блог о том, как снизить вес без голода и фитнеса - Сегодня предлагаю вам попробовать фруктовый творожный завтрак. Чем он хорош? Что в нем такого полезного? 1. Регулярно употребляя натуральный творог в пищу вы не проголодаетесь в течении 3 часов, потому что он богат белком. 2. Благодаря творогу ваши кости будут крепче, ногти перестанут ломаться и волосы будут блестеть. И все это из-за высокого содержания кальция. 3. С помощью творога вы можете избавиться от лишних килограммов, т.к. в