Профилактика травм в скалолазании

Массажные мячи и роллы: Цель лекции - передать как можно больше знаний, чтобы любимый вид спорта приносил удовольствие и проходил без травм. Подробно рассматриваются вопросы возникновения травм в любительском и профессиональном скалолазании. Вы узнаете: - Нюансы тренировочного процесса в скалолазании, которые позволят избежать травмирования; - Роль общей физической подготовки; - Варианты восстановительных процедур. О спикере: Юрий Сдобников - врач сборной России по скалолазанию, КМС по скалолазанию, КМС по триатлону. Травматолог-ортопед, специалист по спортивной медицине, ЛФК и реабилитации. Чемпион России и призёр Чемпионата Европы по скалолазанию. Многократный призер соревнований по скалолазанию, сертифицированный тренер-инструктор по скалолазанию с 2006 года. Основатель и преподаватель Клуба “Спортивная секция”. #СМЛекцияСкалолазание #СМЛекцияЗдоровье #травмы #профилактика #скалолазание