САЛАТ для ЗДОРОВОГО СБРОСА ЛИШНИХ КГ👍🔥

Салат из кейла с лимонной заправкой с тахини🔥 Приготовление: Нут сбрызните маслом авокадо и посыпьте 1 ч. л. порошка чили, 1/2 ч. л. чесночного порошка и 1/4 ч. л. кайенского перца, если вы любите острое. Перемешайте нут и запекайте 20 минут при температуре 180 градусов. Капусту нарежьте небольшими кусочками, полейте лимонным соком. Добавьте к салату зеленый лук, конопляные или тыквенные семечки, авокадо и конечно же остывший нут. Соус: 1/4 чашки заправки тахини (можно сделать дома, либо купить в магазине), 1 ст. л. каперсов, измельченных, 1 ч. л. дижонской горчицы, 1/4 ч. л. чесночного порошка, 2 ст. л. лимонного сока, соль и перец по вкусу, немного воды (смотрите по консистенции). Если вы любите в блюде больше соуса, то удвойте ингредиенты! Приятного аппетита 😋 #здоровоепитание#здоровыепривычки #детокс #детокспрограмма #детоксикация #какпохудеть #лишний_вес #какпохудетьклету #лишнийжир #нутрициолог #нутрициологонлайн #очищение #очищениекишечника #какпохудетьбыстро #какпохудетьзанеделю #какпохудетьзамесяц #какпохудетьбездиет #какпохудетьлегко #какпохудетьдома #какпохудетьпослеродов #минус20кг #минус10кг #жирнаживоте #жиросжигание #здоровыйобразжизни #марафонпохудения #жирнаживоте #жиросжигание #жиры #белки #рецепты #рецептынакаждыйдень #ппрецепты #пп #ппизож #пп_рецепты #ппдесерты #ппхлеб #ппменю #ппсалаты #