6 Ошибок в плавании кролем| Как научиться плавать экономичо?
Какие основные ошибки в плавании кролем? Как их исправить?
Подпишитесь на канал, полезности по плаванию, каждую неделю.
Привет!
Покажу Вам 6 самых частых ошибок в кроле, у начинающих. И сразу покажу 6 способов их устранений.
Прошу поддержать мой канал Подпиской!
90% людей смотрят не подписавшись.
Это видео будет очень полезно тем, кто учится плавать самостоятельно.
Не забывайте смотреть на свою технику плавания со стороны!
Только так Вы сможете отследить прогресс.
Задавайте в комментариях вопросы!
Я отвечу на них сразу, или с помощью видео на канале.
👉👉 Тренирую людей ОНЛАЙН, записывайтесь на сайте
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
Спонсорство на заплыв через море,
💵Youtube
💶Paypal: @
💷Patreon
monobank: 5375414110150884
privatbank: 4731219640344531
СКАЗАТЬ СПАСИБО В USDT🪙🪙
TXxi6hZsvKnDDPDzUza9nZSuePfq6kuUm7
Сеть (TRC20)
(копируйте с ПК)
_________________________________
Основные ошибки в кроле::
0:00 Основные ошибки в плавании кролем
0:20 Ошибка 1 “Провал опорной руки“
1:30 Упражнение Кроль в накладку
1:51 Ошибка 2 “Гребок без концовки“
3:11 Упражнение кроль одной рукой
3:27 Упражнение кроль с паузой
3:46 Ошибка 3 “Пересечение линии носа“
4:24 Плавание кролем с трубкой
4:40 Кроль на задержку дыхания
5:07 Ошибка 4 “Большое количество гребков кролем“
5:47 Плавание кролем на количество гребков
6:09 Считаем гребки одной рукой
6:28 Ошибка 5 “Не вращать плечами в кроле“
7:00 Упражнение ноги кроль на боку
7:18 Плавание кролем на наименьшее количество гребков
7:40 Ошибка 6 “Дыхание в одну сторону, через 2“
8:31 Плавание кролем с дыханием 3/3
9:03 Как увидеть свои ошибки в технике плавании
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ В ИНСТАГРАМ
#плавание #плаваниекролем #гребоквкроле
1 view
1080
349
4 years ago 00:12:59 593
6 ОШИБОК В СЕКСЕ, КОТОРЫЕ ПОРТЯТ ВСЕ
4 years ago 00:10:59 216
6 типичных ошибок аптечных продаж
4 years ago 00:10:47 25
Ещё 6 логических ошибок верующих
6 years ago 00:09:09 2K
6 глупых ошибок на ЕГЭ [IrishU]
4 years ago 00:08:34 330
6 ошибок при сведении вокала
3 years ago 00:20:42 12
Слава Грис - Ещё 6 ошибок новичков
9 years ago 00:03:29 19
6 ошибок при прохождении секретаря
6 years ago 01:33:34 19
Тренинг “6 ОШИБОК, УБИВАЮЩИХ ЛЮБОВЬ“
3 years ago 00:10:51 14
ТОП 6 ошибок при покупке квартиры
2 years ago 00:04:27 12
Урок 6. Исправление ошибок
9 months ago 00:10:25 25
Топ 6 ошибок при выборе ПК
8 years ago 00:20:01 27
6. Улучшаем обработчик ошибок. MBProgressHUD
4 years ago 00:13:49 23
6 Ошибок Гэндальфа 👿 Властелин Колец Разбор
5 years ago 00:06:36 32
6 ошибок ФРЕНЧ маникюра гель лаком
4 years ago 00:04:01 79
6 грубейших ошибок при монтаже водосточной системы
6 years ago 00:09:15 77
6 распространенных ошибок в спортзале при тренировке спины | Избегайте этих ошибок
4 years ago 00:11:55 54
6 ГЛАВНЫХ ОШИБОК В ИСПОЛНЕНИИ ЖЕЛАНИЙ!
9 years ago 00:06:23 181
урок 6,часть 1(продолжение),Разбор ошибок
8 months ago 00:15:25 30
6 ОШИБОК НОВИЧКОВ В КОМПАС 3D
6 years ago 00:09:00 48
6 Ошибок, Которые вы Совершаете На Тренировках
2 years ago 00:06:56 24
6 типовых ошибок в дизайне инфографики
9 years ago 00:53:48 21
6 Главных Ошибок Инвестиций в Недвижимость
8 years ago 00:03:14 13
Базарим без ошибок 6 RYTP / пуп ритп
5 years ago 00:21:19 391
6 ошибок дизайнера в разработке логотипа / Инфоказах #3