Растяжка+МФР с Анной Китаевой
4 views
33
7
1 month ago
02:02:41
1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
1 month ago
00:00:59
2.6K
Растяжка+МФР с Анной Китаевой🔥
1 month ago
00:11:33
1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
1 month ago
00:18:56
1
Коллаген - волшебная таблетка или...? Не покупайте КОЛЛАГЕН, пока не посмотрите это видео!
2 months ago
00:19:19
1
Вы точно делали НЕПРАВИЛЬНО | Растяжка, суставная гимнастика, разминка перед тренировкой
2 months ago
01:35:58
1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
2 months ago
00:14:04
1
Как убрать жир с внутренней части бедра? 10 ЛУЧШИХ упражнений + КАРДИО!
2 months ago
00:01:00
945
Растяжка+МФР с Анной Китаевой 💜
2 months ago
01:56:45
1
Правильное дыхание, зажатые мышцы, йога, боль в шее, спине, стопах и полезные упражнения
2 months ago
00:19:06
44
Йога против отеков // Динамичное занятие для ЛЕГКОСТИ ТЕЛА на 20 минут
2 months ago
00:11:32
367
[Виктория Князева] КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
2 months ago
01:21:44
1
Сочетание аэробных и силовых нагрузок
2 months ago
00:33:27
6
Тренировка с гантелями от “ЖЕЛЕЙНЫХ РУК“ и ДРЯБЛОГО ЖИВОТА . Без страданий и мучений!
2 months ago
00:00:29
224
Тренировка с МФР
2 months ago
00:28:03
18
Выпирающий живот, недержание мочи, геморрой, скованность в суставах таза - всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago
00:00:42
2
Пилатес
2 months ago
00:15:27
73
[FitnessoManiya] Упражнения от СУТУЛОСТИ | Исправляем осанку БЕЗ тренажеров
2 months ago
00:11:55
6
Комплекс упражнений для укрепления мышц спины в домашних условиях без оборудования | Тренировка дома
2 months ago
00:05:21
1
Лучшее упражнение от боли в коленях. Подходит абсолютно всем. Работает 100%
2 months ago
00:07:12
1
Как сдать норматив Наклон вперёд на гимнастической скамье на золотой знак ГТО / МФР / КОМПЛЕКС ГТО
3 months ago
00:31:20
1
ТОРЧИТ ЖИВОТ и ДОМИК НА ЖИВОТЕ: как убрать? ПОПЕРЕЧНАЯ МЫШЦА ЖИВОТА — секрет идеального пресса!
3 months ago
00:16:23
1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК?!
3 months ago
00:01:45
191
МФР НА ВСЕ ТЕЛО С РОЛЛОМ 5 основных упражнений 2 часть | ANNA-FIT
3 months ago
00:02:50
219
МФР НА ВСЕ ТЕЛО С РОЛЛОМ 12 основных упражнений 1 часть | ANNA—FIT
Back to Top