Школа здоровья. МАГНИЙ. Препараты магния. Что принимать при дефиците магния.

Школа здоровья - как не болеть! Дефицит магния в организме очень опасен потому что, его не сразу можно заметить! Это может привести к необратимым и опасным для жизни последствиям! Но когда есть дефицит магния, возникает совершенно закономерный вопрос, что принимать при дефиците магния? Какие препараты магния лучше усваиваются? В этом видео доктор Берков подробно, простыми словами расскажет какие формы магния бывают, поговорим про органический магний, хелат магния, магний глицинат, цитрат магния и другие формы магния, и какие особенности имеет каждая форма. Как выбрать магний, какой магний для сердца лучше. Также вы узнаете, кто должен принимать магний регулярно. Приятного просмотра! Доктор Берков. ***** Спасибо всем кто поддерживает и подписывается на канал! ДокторБерков Есть вопросы? Обязательно пишите в комментариях! Берегите себя и своих близких ! Будьте здоровы ! Так же буду благодарен финансовой поддержке (трачу ее на по