Переходим на ЗОЖ: почему диеты не работают?

Мы начинаем серию выпусков о здоровом образе жизни - питании, спорте и связанной с ними лабораторной диагностике. Почему диеты не работают? Какой режим питания даст результат? Как грамотно на него перейти и что поможет сформировать полезные пищевые привычки? А главное - как не сойти с дистанции раньше времени? Обо всем этом расскажет наш новый эксперт - врач-терапевт, диетолог, автор книги «Телософия: как мозг толкает тело» Георгий Лебеденко. Инстаграм Георгия Лебеденко: Инстаграм Елизаветы Волковой: #ЕлизаветаВолкова #ГеоргийЛебеденко #ВизависЛизой #ЗОЖ #диеты #диетолог #правильноепитание #похудение