Путь к WNBF PRO карте часть 5 - тренировка ног с акцентом на заднее бедро / форма после тренировки

Рассказываю и показываю как строится моя тренировка ног 2 с акцентом на заднее бедро _ актуальная форма после тренировки. - группа ВК. - Инста. - Телеграм.