Тренировка НА ВСЁ ТЕЛО | Fullbody 10 МИНУТ

Круговая тренировка на все тело для новичков в домашних условиях без инвентаря за 10 минут Привет! Меня зовут Аня. Я персональный тренер DDX Авиапарк. Когда-то давно я пришла в зал и... Испугалась всех этих непонятных одинаковых тренажёров. Целый ГОД я ходила на беговой дорожке, стесняясь подойти к ним. Со временем страх перерос в злость (ведь я зря трачу время и деньги), а затем в желание узнать больше. Так начался мой путь к тренерству. Сейчас я работаю в одной из крупнейших фитнес компаний в Москве и хочу транслировать тренировки и питание из любви к себе😉 На канале вы найдете влоги, проверки тренировок, проверки доставок питания, мотивацию и внутрянку тренерства 00:00 начало ролика 00:05 тренировка 11:56 заминка или отдых между кругами ________________________________________ Track: “Clarx, Zaug & SlidV - One Of Us [NCS Release]“ Track: T-Mass & Rain Man - Follow (feat. Vikki Gilmore) [NCS Release] Track: Poylow & Mandrazo - Loneliness (feat. Barmuda) [NCS Release] Track: ALVYN & JSTN DMND - SKY BRI [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Буду благодарна лайкам и подписке :3 #fullbodyworkout #тренировкадома #тренировка #фитнес #фитнестренер