Как не навредить сердцу и сосудам занимаясь в спортзале

Как не навредить сердцу и сосудам занимаясь в спортзале Обычно в группу риска сердечно-сосудистых заболеваний попадают люди с лишним весом, ведущие малоподвижный образ жизни. Но некоторым тренирующимся спортсменам, желающим слишком быстро получить результат, тренажёрный зал может принести скорее вред, чем пользу. #спорт #сердце #сосуды