Евгения Образцова. Класс. Экзерсис у станка (урок 1) / Class. Barre exercises (lesson 1)
Евгения Образцова:
Дорогие друзья! Я рада, наконец, опубликовать первую часть класса. Начнём, разумеется, с экзерсиса у станка. В этом уроке я соединила всё то, что обычно необходимо мне для качественного разогрева перед репетицией и просто для ежедневного поддержания формы. Здесь мои самые любимые движения, именно эти технические элементы, на мой взгляд, необходимы для координации. Надеюсь, вам они тоже буду полезны. Впереди также экзерсис на середине и прыжки.
Evgenia Obraztsova:
Dear friends! I’m so happy to finally share with you the first part of my classes. Of course we will start with barre exercises. In this video I combined everything I usually need to qualitatively warm up before rehearsals and just to keep fit. You will see my favorite moves and these very technical elements to my mind are essential for coordination. I hope they will be useful for you as well. Center exercises and jumps will follow.
182 views
31
5
2 months ago 01:07:22 1
Эталон лживости и подлости, или Культурные проститутки | Спицын, Бирюков
2 months ago 01:14:01 1
Муж выдавил мне глаза и откусил ухо. В этом году он должен был выйти из колонии.
2 months ago 01:31:49 1
Вызываем огонь на себя. Серия 1 (военный, реж. Сергей Колосов, 1963 г.)
2 months ago 03:20:52 2
528гц + 936гц Исцеляющее Пение Дельфинов для Восстановления Энергии, Снятия Стресса и Глубокого Сна💤
2 months ago 00:55:14 1
Рождество Христово: беседа священника с ученым (Я. Кротов и Е. Понасенков)
2 months ago 00:03:25 1
Моя Мишель - Облака
2 months ago 00:02:46 1
ray! - Белая ночь (Премьера клипа)
2 months ago 00:03:49 1
Понасенков показывает выгодных режиму бессмысленных особей
2 months ago 00:02:45 2
А. Ицкович “Полька“ ст. Саши Чёрного
2 months ago 00:55:18 1
Атеист и священник: Понасенков и Кротов - блестяще!
2 months ago 00:03:05 3
Евгений Кунгуров. “Песня о тревожной молодости“.
2 months ago 00:03:51 1
Л. Жаворонкова “Сила жизни“ ст. Н. Мохиной
2 months ago 00:04:18 1
Саша Алмазова и Non Cadenza - Следуй за мной (live at Hi Hat)