Движение - жизнь!..и немного магии)

Друзья, делюсь с вами своими знаниями: 5 простых движений для улучшения настроения на каждый день! 🏃🏻‍♀️♥️🧘🏻‍♀️✨🤸🏻‍♀️ И самое интересное, что эти движения мы делаем каждый день, порой даже не задумываясь. Но когда вы вкладываете в них осознанность - они приобретают магическую силу! #движение #накаждыйдень #осознанность #телеска #телесныепрактики #настроение