Лучше, чем косметолог! Убираем брыли и тяжи. Комплекс ДЛЯ ЛИЦА и ШЕИ на каждый день.
🎁 *Новогодняя акция «1 1» в онлайн клубе тренировок FitSPO! Два месяца по цене одного за 2900 рублей вместо 5800! Предложение действительно только до 04 декабря включительно! Подробности по ссылке* →
👉 В декабре вас ждут лучшие, любимые комплексы клуба за 2023 год: бережные тренировки для тазового дна, бодрящие кардио в стиле тайбо, горячие силовые для крепких мышц, мягкий пилатес и многие другие!
В этом видео показала экспресс-комплекс для лица и шеи и ответила на вопросы:
🔸 Как улучшить осанку и вернуть подвижность шее
🔸 Что нужно для хорошей работы мозга
🔸 Как подвижность позвоночника влияет на эстетику лица
🔸 Как неправильное глотание и положение языка образует брыли и морщины-марионетки
🔸 Как расслабить грудные мышцы и избавиться от тяжей
Тайм-коды:
00:00 Лучшие упражнения для лица, шеи и осанки
01:01 Упражнение №1
03:37 Упражнение №2 — глайды для тонуса шеи
1 view
1350
505
2 months ago 00:11:01 1
Год семьи. Театрализованный праздник Знакомство с Морской страной. Интервью с организатором
2 months ago 00:06:25 1
5 ПРОСТЫХ ЗАВТРАКОВ (очень вкусно и полезно)
2 months ago 00:51:35 1
ВОДКА: История больших денег / Простовещи / МИНАЕВ
2 months ago 01:15:51 1
Солярис. Серия 1 (FullHD, фантастика, реж. Андрей Тарковский, 1972 г.)
2 months ago 00:28:37 1
Я собрал самого СИЛЬНОГО Нёвиллета в ИГРЕ! Геншин Импакт/Genshin Impact 4.5
2 months ago 00:22:26 1
Косица намерения - ОБЪЯСНЕНИЕ и НАЧИТКА для настройки
2 months ago 00:08:47 1
Третий прорыв дамбы в Орске! Сегодня Историческое Наводнение в Оренбурге, вода прибывает
2 months ago 00:53:21 1
Интимные отношения Путина и Газпрома. Предсказания Немцова сбываются #3
2 months ago 01:23:56 1
Солярис. Серия 2 (FullHD, фантастика, реж. Андрей Тарковский, 1972 г.)
2 months ago 00:14:53 1
Почему запад НЕ МОЖЕТ ВЗЛОМАТЬ русский Код? Русские архетипы в сказках и в жизни
2 months ago 00:09:50 1
МИР ПОЗАБОТИТСЯ О ВАС. КАК ПРЕРВАТЬ ПОЛОСУ НЕВЕЗЕНИЯ [2024] Трансерфинг просто!
2 months ago 00:03:01 1
Если дома есть слоеное тесто скорее готовьте этот пирог! Удивит всех! Супер пирог из слоеного теста!
2 months ago 01:15:02 1
Ломоносов. Просто гений | Курс Владимира Мединского
2 months ago 03:07:15 1
Как сделать 2024 лучшим годом своей жизни?
2 months ago 01:04:19 1
Павел Щелин. Современная политика: забег по граблям. Война за историю. Вопросы Агамбена. Миф России.
2 months ago 00:16:04 1
ЦЕНА РЕМОНТА | Не дай себя обмануть..
2 months ago 00:03:41 1
ПРОРОЧЕСТВО 1991 года 🔥 Иосиф Бродский — На независимость Украины
2 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 03:55:21 1
Стас Васильев и Александр Штефанов. СВО, Путин, Донбасс
2 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
2 months ago 00:01:38 1
1 КАПЛЯ И ЛЮБАЯ РАССАДА ТОЛСТЕЕТ И ДАЁТ МОЩНЫЕ КОРНИ! РАССАДА КРЕПКАЯ КОРЕНАСТАЯ
2 months ago 00:15:18 1
Вот как ОВСЯНКА влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
2 months ago 00:00:00 1
Срочно ПОЙМИ ЭТО и Твоя Жизнь Изменится НАВСЕГДА! Ты Будешь Счастлив Каждую Миг!