Видео-занятие студии восточного танца “Гюльчатай“ (6).
Летом всем женщинам особенно хочется выглядеть стройными и красивыми. А что для этого нужно? Правильно: следить за питанием и заниматься спортом! Или танцами!
Приглашаем на активную танцевальную разминку от студии восточного танца “Гюльчатай“ и ее руководителя - хореографа Алены Филькиной.
Развиваем гибкость, плавность движений и, одновременно, силу мышц. Ведь видимой легкости и простоты при выполнении танцевальных связок можно добиться лишь путем ежедневных тренировок. И, конечно, получаем удовольствие от
2 views
661
180
3 weeks ago 00:06:53 1
Отзыв ученицы Ирины о курсе тату: Как я научилась искусству татуировки в студии
2 months ago 00:00:44 1
Приглашаем в школу танцев
4 months ago 01:02:06 1
БОРТНИК: ФРОНТ РУШИТСЯ. РФ захватила СЕЛИДОВО и ГОРНЯК. Зеленский СРОЧНО заявил… Путин готовит УДАР
4 months ago 00:06:52 2
Артемий Лебедев: Мы настолько стесняемся своего, не ценим сами себя. Россия - это прекрасная страна!
4 months ago 00:03:58 24
Jim Hall - Careful (live in 1989)
4 months ago 00:12:41 1
Физиология возбудимых тканей | Потенциал действия
4 months ago 00:08:16 1
Я открыла танцевальную студию в 19 лет | подкаст
4 months ago 00:04:44 122
ТАНЦЫ - ВИДЕО УРОКИ - MENEANDO - DanceFit #ТАНЦЫ #ЗУМБА
4 months ago 00:33:22 1
Ленд-лиз и его роль в победе над нацизмом. Историк Алексей Исаев | History Lab. Интервью
4 months ago 00:14:56 1
Избавьтесь от СОТНИ болезней в ОДИН МИГ! / Как вернуть здоровье при помощи ОДНОГО упражнения?
4 months ago 00:15:19 171
Лучшие фишки PyCharm для ЕГЭ по Информатике 2025
4 months ago 00:08:11 1
Целлюлит, ПРОЩАЙ! Три самых простых упражнения от апельсиновой корки🍊
4 months ago 00:14:12 1
How To crochet Flat Flower Урок 19 Вязание Цветка крючком
4 months ago 00:15:40 1
Разминка перед тренировкой. Готовим бедра, спину и торс.
4 months ago 00:20:49 1
🤍 ТРЕНИРОВКА НА БАЛАНС. Упражнения на развитие ЧУВСТВА РАВНОВЕСИЯ&ОСОЗНАННОСТИ В ТЕЛЕ — Stretch Me
4 months ago 00:02:28 1
ТРОГАТЕЛЬНЫЙ РОЛИК “ДЕТИ НА ЗАЩИТЕ ВЗРОСЛЫХ“
4 months ago 00:11:11 1
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ всё ваше тело! / Упражнение КЕГЕЛЯ для улучшения ЗДОРОВЬЯ!
4 months ago 00:04:47 1
Как правильно отрабатывать парадидлы | Уроки игры на барабанах
4 months ago 00:08:33 1
Упражнения на все тело всего на 8 минут!
4 months ago 00:18:11 1
Система Ярилы Солнца. Уроки Асгарда
4 months ago 00:00:00 1
МАСТЕР-КЛАСС: КОНТРАСТЫ | Тон и КОНЦЕНТРАЦИЯ СВЕТА | Что ДЕЛАТЬ со всем этим?🖼️🎨
4 months ago 00:00:00 1
РАБОТЫ УЧАЩИХСЯ: Осеннее 2024 | РАЗНООБРАЗИЕ ИДЕЙ | Неизданное
4 months ago 00:03:50 1
ЧТО ТАКОЕ ДЖАМПИНГ ФИТНЕС / КАК ВЫБРАТЬ БАТУТ ДЛЯ ДЖАМПИНГА / ТРЕНИРОВКА ДЖАМПИНГ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ