Польза клетчатки для организма человека. Пищевые волокна роль в питании Доктор Никита КАЕТСЯ!
Наука и физиология человека не включают клетчатку как необходимый продукт питания. Клетчатку можно есть и она будет максимум безопасна, если у вас молодой и здоровый организм.
Клетчатка может маскировать другой недуг. И когда вы её отменяете, симптом возвращается, который так и называется: функциональный запор. Это явление описал Константин Монастырский.
Клетчатка по физиологии не нужна. Она не переваривается, и перистальтику кишечника не запускает. Улучшить перистальтику кишечника можно только жирной пищей. На неё выделяется желчь, она и запускает моторику кишечника.
А если вам нужна клетчатка для опорожнения кишечника, и без неё у вас не получается, вы не можете нормально покакать, то это не норма.
Больше клетчатки – больше проблем с кишечником. Большие объёмы кала растягивают сигмовидную и прямую кишку, образуется дивертикулёз, рождается воспаление. Длительный избыток клетчатки может вызвать рак кишечника.
516 просмотров
242
47
2 месяца назад 00:14:36 1
7 ДОСТУПНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ продуктов в УЖИН. СРОЧНО добавь эти продукты в свой ужин, и будешь здоров.
2 месяца назад 01:01:46 1
Ответы на вопросы от зрителей
2 месяца назад 00:20:39 1
Овёс: Эта ОВСЯНКА лечит, НО готовить её надо ВОТ так, тогда будет польза и даже чудо!
2 месяца назад 00:11:31 1
12 симптомов того, что желчный пузырь в опасности!😲