Отличный ночной СОН для здоровья и высшего качества жизни. Почему нужно высыпаться и беречь сон.
Отличный ночной СОН для здоровья и высшего качества жизни. Почему нужно высыпаться и беречь сон. Доктор Никита показывает, что происходит с организмом во сне (роль сна в иммунитете, как сон влияет на работу мозга) и что разрушает качество сна, как измерить качество сна, сон качество жизни, признаки низкого качества сна, зачем нужна глубокая фаза сна, как кратковременная память переходит в долговременную, очень яркие сновидения что это значит, как приучить себя вставать и ложиться в одно и то же время, поведенческая терапия для сна.
БИО Журнал!
✅ Консультации с доктором Никитой
⭐️ Обучающие материалы -
😀 Запор - лечение и облегчение!
😎Лечение боли в животе
🏆Выразить благодарность!
🔥 СЫТНЫЙ способ похудения
💿 ДЗЕН
⭐️ Полезные статьи в телеграм
🌍Журнал Био
🌎 Сайт Доктор Ник
❗️ Инста
📕 Методика отбора продуктов: ПОДАРОК для друзей канала
💎Поддержать канал из РФ
🎪 РуТуб
Временно не работает для РФ: 🥇 Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний:
▶️ Полная версия подкаста/стрима: “название стрима“ ссылка
⛓ Плейлист: “название стрима“ название стрима в тегах
Название стрима совпадает с указанным внутри видео (не короче как минимум)
ФБ
ВК
[Ссылка на видео]
3 views
115
24
5 months ago 01:44:29 1
КОЛЫБЕЛЬНЫЕ ЧУДЕСНЫЕ 1:44:29
5 months ago 00:15:41 1
Таиланд. Нашли, где в Хуа Хине море для купания Дешевый Тайский массаж Ночная жизнь Travel vlog 2024
5 months ago 00:21:10 1
ДЕД на УМНЫЙ ПОПЛАВОК КАРАСЯ ДУБАСИТ!!! РЕВОЛЮЦИЯ РЫБАЛКИ из КИТАЯ!!! Рыбалка на карася летом
5 months ago 03:11:49 1
ОСТАЛОСЬ 2 МАСТЕРА. НОЧНОЙ ПОТ НА МАСТЕРОВ на ЛТС-85 в Tanks blitz!
5 months ago 00:01:39 6
Паркур Лига 2024. Межрегиональный этап. г. Тула. Free Fly VRN. Соревнования по паркуру и фрирану.
5 months ago 00:15:22 1
Как сделать идеальную ванную
5 months ago 01:15:17 1
Гипноз от бессонницы😴 Поможет уснуть!🌙 Легкий гипноз для хорошего крепкого ночного сна 🛌
5 months ago 00:05:09 1
Узнай, как кошки видят окружающий мир.
5 months ago 00:55:15 1
Палестина - важный кусочек Ада и почему бесы правят столь нагло и открыто.
5 months ago 02:03:38 1
Отличный ночной СОН для здоровья и высшего качества жизни. Почему нужно высыпаться и беречь сон.
5 months ago 00:47:15 1
БЛЕСТЯЩАЯ КАРЬЕРА | 1 СЕРИЯ | - Профессия врача - это подвиг!
5 months ago 00:39:52 1
МАМИНА ПЛАСТИНКА ✬ ЗОЛОТЫЕ ХИТЫ РЕТРО ✬ НОСТАЛЬГИЯ ✬ ДУШЕВНЫЕ ПЕСНИ ✬ ЧАСТЬ 15
5 months ago 00:02:26 1
Чудесный романс на стихи А.С.Пушкина “ Ночь“ (Мой голос для тебя...) исп.М.Казанкина
6 months ago 00:00:00 1
Ночной стрим: Hatsune Miku: Project DIVA F 2nd. Снова Дива
6 months ago 00:00:00 1
Ночной Бобер 148. Титульный вторник
6 months ago 00:58:07 1
Кубок России по ловле карпа, 1 этап, 2024. MINENKO TEAM. Водоём Каневской, 43 сектор.
6 months ago 00:00:24 1
Красочный Ночной салют для Гендер Пати в москве
6 months ago 00:01:31 1
Пусть ночь твоя будет спокойной, сны-прекрасными💜💫 Доброй ночи🌠
6 months ago 00:03:14 1
НЕ ИСЧЕЗАЙ..
6 months ago 00:39:29 1
Почему МУЗЫКА из АТАКИ ТИТАНОВ dolbit normal’no? | На грани ужасного и прекрасного!
6 months ago 00:41:14 1
ВОЗМОЖНОСТИ РАЗНОГО ВОЗРАСТА. ЛЕНЬ ИЛИ УСТАЛОСТЬ? ТЕЛО ПОДАЁТ СИГНАЛЫ SOS. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС. БЕЙРУТ
6 months ago 00:03:22 1
«Ах, зачем эта ночь так была хороша?..» — Ирина Шоркина
6 months ago 00:09:31 1
ТЕСТО НА КРУТОМ КИПЯТКЕ ЗАВАРНОЕ ✅ ВАРЕНИКИ✅ПЕЛЬМЕНИ✅МАНТЫ✅ЧЕБУРЕКИ#заварноетестодлявареников#
6 months ago 00:08:41 2
КУБОК КЛАССА MX700 / 1 этап 2024 в парусном клубе NAVETRU, Геленджик.