Научное исследование: интервальное голодание не лучше подсчёта калорий для похудения и оздоровления.

Научное исследование: интервальное голодание не лучше подсчёт калорий для похудения и оздоровления. Доктор Никита терапевт и гастроэнтеролог разбирает новое исследование утверждающее, что периодическое голодание для снижения веса и сокращение пищевого окна для лечения бесполезны. Что на самом деле скрывается за постоянным императивом, что частое дробное питание - единственный путь к здоровью. Польза и вред интервального питания, доказательная медицина про голодание, врач об периодическом голодании, как часто нужно питаться, ошибки периодическое питание, почему важно не пропускать приёмы пищи, ПГ, ИГ, диетология лекция о лечебном питании, правильное питание вред, кето ✅ Консультации с доктором Никитой ⭐️ Обучающие материалы - 😀 Запор - лечение и облегчение! 😎Лечение боли в животе 🏆Выразить благодарность! 🔥 СЫТНЫЙ способ похудения 💿 ДЗЕН ⭐️ Полезные статьи в телеграм 🌎 Сайт Доктор Ник ❗️ Инста 📕 Методика отбора продуктов: ПОДАРОК для друзей канала 💎Поддержать канал из РФ 🎪 рутуб Временно не работает для РФ: 🥇 Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний: ▶️ Полная версия подкаста/стрима: “название стрима“ ссылка ⛓ Плейлист: “название стрима“ название стрима в тегах Название стрима совпадает с указанным внутри видео (не короче как минимум) ФБ ВК