Жим лёжа 120*6

г. Провёл праздничный день правильно, на тренировке. Сегодня основное движение и цель - жим лёжа и пуловер перед ним. Прогрессирую в обоих движениях. Также проверил силы в “Армейском жим“ и подъëм на бицепс со штангой с прямым грифом. Получилась весьма объëмная и продуктивная тренировка, я доволен. Тут заключительный рабочий подход со 120кг., на 6 повторов. Это рекорд повторов с этим весом, 5 повторов было в 2014 году.