TRYING 10 HEALTHY HABITS FOR A WEEK *life changing*
thank you to BetterHelp for sponsoring this video! to get 10% off your first month of therapy, go to to sign up today!
hi babes! in this video i challenge myself to do 10 healthy habits everyday for a week straight! The habits included: waking up at a consistent time, not going on my phone for first 30 mins of my day, making my bed, meditation, journaling, drinking 2L of water, movement, cold showers, 10 minutes of cleaning and reading before bed. i hope you gain inspiration to practice healthy habits daily in your own life.
♡ this video was inspired by @Michaela Bento (love u!!) ♡
go watch her video:
links
water bottle -
1 view
160
32
2 hours ago 00:45:32 1
Владимир Боглаев. ЦЕНЫ НА КВАРТИРЫ УЖЕ УПАЛИ НА 50%?
4 days ago 00:48:56 1
УЛИЦКАЯ: “Почему это не заканчивается“: Путин, Сталин, Трамп, Солженицын, ГУЛАГ и Прилепин. ИНТЕРВЬЮ
6 days ago 01:27:42 3
КОНЕЦ ИСТОРИИ: ВОЙНА, МИР И ВЕРА С ПАВЛОМ ЩЕЛИНЫМ | #ВзглядПанченко
1 week ago 00:15:29 1
ТОП-10 ПОЛЕЗНЫХ И ДЕШЕВЫХ ПРОДУКТОВ для вашего здоровья // #тибетскаямедицина #доктотржимба
1 week ago 01:42:13 1
ХИТЫ СССР! ПЕСНЯ ГОДА 70х-80х ГОДОВ! @MEGA_HIT
1 week ago 00:07:57 1
Торт три стакана без миксера! Без весов! Сочный без пропитки Я в шоке от Вкусного Десерта на кефире
2 weeks ago 00:18:33 2
Тайный курорт мировой элиты || Разоблачение ужасов Богемской рощи
2 weeks ago 00:21:03 2
Try Not To Laugh Challenge 😂 ▶ LEVEL 05 | Instant Regret Fails Compilation 2025
2 weeks ago 00:17:17 1
Как исчезнуть, чтобы ПРЕОБРАЗИТЬ СЕБЯ НАВСЕГДА
2 weeks ago 00:06:25 1
5 ФАКТОВ ОБ ИЛЛИДАНЕ О ОХОТНИКАХ НА ДЕМОНОВ
2 weeks ago 01:25:57 1
Praveen Mohan On Dark Truth Of Indian Temples, Secrets Of Pyramid & More | The Ranveer Show 270