№3 Рецепты блюд на каждый день. Завтрак, Обед и Ужин.
Добрый день дорогие мои подписчики. Сегодня хочу продолжить серию видео рецептов для всей семьи. Как всегда это будет завтрак, обед и ужин. Рецепты очень простые и доступные. На завтрак необычный омлет с творогом, на обед - суп-пюре из тыквы, рулетики с курицей и яблочная шарлотка, и ужин за 20 мин - рис с овощами и сардельками. Всем приятного аппетита!!!
Подпишитесь на канал! И поставьте лайк 👍, мне будет приятно 🥰, оставляйте Ваши комментарии мне очень интересно Ваше мнение 🙂
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Омлет с творогом
яйца - 2 шт.
творог - 30 г
сыр полутвердый - 30 г
укроп - 1 небольшой пучок
перец черный молотый - по вкусу
соль - по вкусу
2. Суп пюре из тыквы
тыква - 500 г
картофель - 350 г
лук - 1 шт.
овсяные хлопья - 3 ст. л.
сливки 10% - 100 мл.
паприка сладкая молотая - 1/2 ч. л.
карри - 1/2 ч. л.
перец черный молотый
соль - 1/2 ст. л.
масло растительное для жарки
вода - 1 л.
хлеб белый - 2 ломтика
3. Рулетики с курицей
куриное филе - 300 г
лаваш тонкий - 200 г (2 листа)
сыр - 100 г
яйцо - 2 шт.
лук - 1 шт.
кунжут - 1 ч. л.
соль - по вкусу
перец черный молотый - по вкусу
4. Пирог с яблоками (Шарлотка)
яблоки - 3 шт. (среднего размера)
яйца - 4 шт.
мука - 120 г
сахар - 100 г
5. Ужин с замороженными овощами
замороженные овощи (Мексиканская смесь) - 400 г
вода (кипяток) - 300 мл
рис - 150 г (1 стакан)
сардельки - 2 шт.
томатная паста - 1 ст. л.
соль - 1 ч. л.
итальянские травы - 1 ч. л.
масло растительное - для жарки
Музыкальная композиция, не требующая лицензионных отчислений, подходящая для любого проекта со следующими характеристиками: действие, активный и реклама. Подробности на сайте владельца данного произведения , а также на сайте владельца видеоредактора VideoShow. Это музыкальное произведение не требует не каких лицензий.