Работа ног в плавании кролем. Как работать ногами, чтобы плыть быстрее

🏊 Школа плавания “Silver Swim“ в Москве и Санкт-Петербурге Чемпионы, привет! Данный ролик посвящен работе ног в плавании кролем. Здесь расскажем вам о том, какие функции выполняют ноги при плавании кролем, для чего и как мы ими работаем, проговорим порядок работы в двух, четырех и шестиударном кроле. Поймем, почему научиться плаванию легко и без активной работы ног. В каком случае ноги нам помогают плыть быстрее, а в каком только расходуют нашу энергию. Приятного просмотра! ОНЛАЙН ПРОГРАММЫ ПО ПЛАВАНИЮ Видео курсы по плаванию Онлайн тренировочные планы НАШИ КОНТАКТЫ: Сайт Инстаграм @silverswim_ru - Запрещенная в РФ Телеграм ВКонтакте Яндекс.Дзен RuTube 📞 7 (969) 777-80-00 (Москва) 📞 7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)