Что делать при панических атаках. 3-5. Евгений Шабалин

Клинический психолог Евгений Шабалин обучает навыкам, которые помогают снизить телесные проявления тревоги, страха и паники. Вы узнаете откуда возникает ощущение нехватки воздуха, о порочном круге гипервентиляции. _____________________________