Джиу-джитсу (Ju-Jutsu). Часть 10. Болевые из позиции удержание сбоку, сверху поперек и гарда

Обратный узел плеча с помощью ног (кимура), ущемление триципса, ущемление мышцы бедра, ущемление икроножной мышцы.Обратный узел плеча с помощью ног (кимура), ущемление триципса, ущемление мышцы бедра, ущемление икроножной мышцы.