УРОК ЖИВОЕ ДЫХАНИЕ ➡️
Сразу после регистрации вы получите в подарок лекцию и практику “Как улучшить пищеварение и расслабиться“
ИНСТРУКЦИЯ ПО КОФЕ ➡️
Нажмите на ссылку выше, чтобы перейти в мой полезный бот, где вам придет подарок и ссылки на мои полезные подкасты.
Это мой бот, в котором только интересная, информационная рассылка.
УРОК “ВОСПОЛНЕНИЕ ДЕФИЦИТА ЖЕЛЕЗА“ ➡️
Подкаст о синдроме Жильбера. Почему я не считаю это болезнью и почему наоборот у данной мутации гена даже есть ряд преимуществ
➡️
Гены, которые я упоминаю в видео:
Аpoe4
Comt
CYP1А2
00:00 Почему я записала ролик о кофе?
00:36 Польза кофе. Декаф
01:35 Подходит ли вам кофе
03:53 Как правильно пить кофе. Как понять подходит ли вам кофе
05:50 Кофе и генетика
06:55 Кофе и холестерин. Какой кофе лучше
07:33 Сколько пить кофе
09:00 Кофе и особенности здоровья (щитовидная железа, дефицит железа, с-м жильбера, подагра)
11:23 Кофе и другие вещества
11:44 Бронекофе
12:35 Гипотиреоз и кофе. Кортизол и кофе
14:02 Кофе и гормоны
14:40 Итого про кофе
#зож #биохакинг #дыхание #нутрициолог #кофе #кофеин #пп #альцгеймер #синдромжильбера #гипотиреоз #щитовидка #нутрициология #превентивнаямедицина #пользакофе
1 view
232
47
9 hours ago 00:10:41 1
№1128. MEETING WITH LITTLE RED RIDING HOOD, Olga Shtelmakh. BALADI, Arina Smirnova, “East-West“.
18 hours ago 00:11:23 1
#ВАЖНО МЫ ВСЕ ОЧЕНЬ БОГАТЫ! #ТРАСТОВЫЕ СЧЕТА ГРАЖДАН #СССР #ФРС #МВФ #ЦБ_РФ #КАЗНАЧЕЙСТВО РФ
18 hours ago 00:30:26 1
Орешник у Путина, а белка у Медведева
18 hours ago 00:58:42 1
ЧТО БУДЕТ В 2025 ГОДУ? Как спастись? Магия чисел, нумерология. МАРА БОРОНИНА / ПОДКАСТ ДИМОВА
18 hours ago 00:59:01 1
Что будет в ближайшем будущем? Контакт с неземными цивилизациями! МАРА БОРОНИНА
18 hours ago 00:19:11 1
Про силиконовые МОЛДЫ и как их сделать СВОИМИ РУКАМИ