Мастер-класс | Raw Борщ

03 октября 2021г. Елена, целительница, в прямом эфире провела мастер-класс по приготовлению вкуснейшего борща без термической обработки. Обязательные ингредиенты: свекла 1 шт (крупная), морковь 1 шт (крупная), болгарский перец 1 шт (крупный), ваше любимое растительное масло нерафинированное, чеснок, соль, помидоры 3 шт (крупные), горстка подсолнечных семечек (или любых орехов), замоченных с вечера. Овощи заранее нужно вымыть и почистить. Из техники понадобится блендер. По желанию: любимые специи, зелень, авокадо, квашенная капуста, оливки, любые овощи, которые у вас есть в холодильнике. 4:00 Сушеные помидоры. Как использовать в блюдах. 9:56 Техника для приготовления сыроедного борща. 15:58 Подготовка овощей для борща. Смешивание овощей с основой для супа. Приправы. 42:03 Сыроедная сметана для борща. 1:06:13 Перец как приправа. О специях. 1:08:52 Сыроедный хлеб. 1:10:40 О вариантах сыроедных супов. 1:12:31 Почему полезно есть сыроедную пищу. 1:21:50 Анонсы ма