Видео от ПП рецепты | Похудение | ПП МЕНЮ

УЖИН 🍲Брокколи 80г - (1/4 часть чашки) можно свежую (вареную) 🍲Яйца - 3 штуки 🍲Морковь - 50г (1/2 часть чашки) тёртая 🍲Сыр хорошего качества тёртый - Большая горсть 🍲Всё перемешать добавить соль и любимые специи по вкусу. 🍲Запекать на 180гр мин 20-25 КБЖУ на 100г: 140/10/9/3 Автор рецепта: ologa_korennaya_ Оцените рецепт от 1 до 10🌸💚 Подпишись, у нас пп рецепты и рационы каждый день 👉