Видео от ПП рецепты | Похудение | ПП МЕНЮ

🍫 ТРАЙФЛ «СНИКЕРС»🍫 Для коржей: 🥄Яйцо - 1 шт 🥄Банан - 50 грамм 🥄Кефир 1% - 50 грамм 🥄Какао - 5 грамм 🥄Овсяные хлопья - 20 грамм 🥄Подсластитель по вкусу Для крема: 🥄Мягкий творог - 180 грамм 🥄Арахисовая паста - 30 грамм 🥄Подсластитель 🥄шоколад без сахара 25 грамм и 5 грамм арахиса по желанию 🥣Для коржей все ингредиенты смешать в блендере, вылить в ту форму, где планируется собирать десерт и выпечь в микроволновке на мощности 800 Вт 3-4 минуты. Разрезать бисквит на коржи. Для крема все ингредиенты смешать и промазать каждый корж. 🥣Шоколад растопить в микроволновке и полить десерт сверху. Отправить в холодильник на 1-2 часа для пропитки и застывания шоколада (у меня форма диаметром 8 см, на данное количество ингредиентов получается две порции) КБЖУ на порцию: 264/19/12/19 Автор рецепта: Оцените рецепт от 1 до 10🌸💚 Подпишись, у нас пп рецепты и рационы каждый день 👉