ПроСто кухня | Выпуск 205

ПроСто кухня | Выпуск 205 () Блюдо № 1 - Постные пирожки с капустой на сковороде Блюдо № 2 - Фруктовый салат с соленой карамелью Блюдо № 3 - Манты ленивые Как закупиться продуктами для всей семьи на неделю? Меню на неделю для семьи из 4-х человек: Понедельник Завтрак – омлет «Фриттата» (выпуск № 128) Обед – пельмени покупные Ужин – «Кубанский борщ» (выпуск № 188) и «Рыба под маринадом» (выпуск № 204) Вторник Завтрак – бутерброд со сливочным маслом и мёдом Обед – «Кубанский борщ» и «Рыба под маринадом» Ужин – «Кубанский борщ», витаминный салат из редьки и морс из замороженных ягод Среда Завтрак – «Оладьи на кефире» (выпуск № 204) Обед – «Запечённая картошка по-итальянски» (выпуск № 160) Ужин – «Рагу из свинины с овощами» и салат «Коул Слоу» (выпуск № 202) Четверг Завтрак – Овсянка «Тропикана» с бананами (выпуск № 112) Обед – «Рагу из свинины с овощами» Ужин – «Куриная лапша» (выпуск № 185) Пятница Завтрак – яичница с беконом Обед – «Куриная лапша» (выпуск № 185) Ужин – «Куриная лапша» (выпуск № 185) и «Рыбные тефтели» (выпуск № 155) Суббота Завтрак – Творожная запеканка (выпуск № 203) Обед – «Карбонара» (выпуск № 196) Ужин – «Запечённая курица с картофелем и зеленью» (выпуск № 180) Воскресенье Завтрак - Творожная запеканка (выпуск № 203) Обед – «Куриная лапша» (выпуск № 185) и быстрая пицца на слоёном тесте Ужин – «Жареный рис со свининой». (выпуск № 201) СПИСОК ПОКУПОК на неделю: Фрукты, овощи Лимон 2 шт. Апельсины 4 шт. Бананы 1 связка Свёкла 0,5 кг Морковь 1 кг Лук репчатый 700 г Чеснок 100 г Картофель 2 кг Капуста краснокочанная 1 шт. Капуста белокочанная 1 шт. Редька зелёная 500 г Помидоры 700 г Огурцы 700 г Бакалея Масло растительное (подсолнечное) 1 бут. Чай 1 пачка Сахар 1 пачка Мука 1 кг Хлопья геркулесовые 1 пачка 450 г Спагетти 1 пачка 500 г Рис 1 пачка 900 г Специя карри 1 пачка Томатная паста 1 банка Мясо Рагу суповое из говядины 1 кг Свинина (окорок) 1 кг Курица целая 1 шт. Бекон 1 уп. Рыба Рыба охлаждённая минтай 1 кг Молочка Молоко 1 л Сливки 0.5 л Сметана 15% 2 банки Кефир 3,2% 1 л Творог 9% 500 г Масло сливочное 1 пачка Сгущённое молоко 1 банка Сыр полутвёрдый 200 г Майонез 1 пачка 100 мл Яйца 10 шт. Заморозка Пельмени 1 пачка Слоёное тесто 1 пачка Замороженные ягоды 1 пачка Хлеб Батон нарезной 1 шт. Хлеб ржаной 1 шт. Для души Гостинцы детям и себе по вкусу (йогурт, глазированные сырки, пиво)
Back to Top