Вы только не пугайтесь, я не про религию и медитировать вас тоже сильно заставлять не буду!
В этом уроке просто хочется поделится своей практикой отдыха от внешнего мира и возможностью окунуться внутрь себя. Когда ничего не получается, когда хочется творить, но в голове установка «должно получиться только идеально» - я прибегаю к такому нехитрому способу расслабить тело и ум.
Допольнительно, благодаря упражнениям из урока , вы сможете ещё глубже познакомиться с акварельными материалами и освоить новые техники в акварели.
Вас же попрошу просто довериться мне и отключить всякое ожидание результата.
Для урока понадобятся :
* Три листа бумаги
* Акварельные краски любых цветов
* Кисть номер 6-8
* Скотч бумажный
* Планшет
* Салфетки бумажные промокнуть кисти от лишней влаги
* Вода в стакане
Страница в Инстаграм
Больше уроков на Патреон
1 view
235
53
5 months ago 00:04:45 1
Письма Любви Песнь 6
5 months ago 00:08:29 1
Bijou’s Be Well Series 2024 - Day 02
5 months ago 00:10:50 1
Практика Исцеление Внутреннего Ребёнка | #медитации_katyapatternslove
5 months ago 00:07:03 1
9 УЗОРОВ ZEN-ART для медитативного рисования
5 months ago 01:00:13 1
Пианино, музыка для релаксации, рисование нейрографики, медитации [Нейрографическая мастерская]
5 months ago 01:57:47 1
Музыка для медитации и рисования нейрографики 1 [Нейрографическая мастерская]